© Stad Oostende
Sport en ontmoeting in de wijk
Calisthenics is een vorm van training waarbij het eigen lichaamsgewicht wordt gebruikt als weerstand, met oefeningen zoals push-ups, pull-ups en squats. Het doel is om kracht, flexibiliteit en coördinatie te verbeteren door natuurlijke bewegingen zoals trekken, duwen en springen. De sport kent een lage instapdrempel en is geschikt voor alle leeftijden.
Het nieuwe calisthenics-park bevindt zich op het grasplein achter het Maritiem Instituut (Mercatorlaan 15) en is uitgerust met toestellen van leverancier Kompan, die ook op het strand ter hoogte van de surfclub te vinden zijn. Via QR-codes op de toestellen kunnen sporters eenvoudig oefeningen en trainingsinstructies raadplegen.
Wijkprikkels: ideeën van bewoners krijgen vorm
Met Wijkprikkels ondersteunt Stad Oostende duurzame en kwaliteitsvolle buurtinitiatieven die vertrekken vanuit ideeën van inwoners. Zo kunnen Oostendenaars projecten indienen die hun wijk mooier, leefbaarder of socialer maken. Denk aan kleine ingrepen in de publieke ruimte, ontmoetingsplekken, vergroening of buurtactiviteiten.
Ook dit jaar roept de Stad iedereen op om nieuwe voorstellen in te dienen. Dat kan nog tot 15 december 2025 via ons.oostende.be . Wie liever op papier indient, kan terecht in de ontmoetingscentra. Daar staat in elk centrum een Wijkprikkels-brievenbus waarin voorstellen verzameld worden.
